Подростковый возраст считается самым сложным периодом жизни с психологической и эмоциональной точек зрения.

Основано это убеждение не на пустом месте – организм перестраивается, гормональные изменения становятся более активными. Ещё совсем юный человек знакомится с тем, что раньше его не затрагивало.

Окружение подрастающих детей меняется, как и привычки, образ жизни.
Детские увлечения исчезают, их место занимают новые, взрослые занятия.
Чаще всего именно в этот промежуток появляются вредные привычки у подростков. И , конечно, нам ,взрослым, надо  сделать  все  возможное,  чтобы предотвраьить это.

Чаще всего молодежь перенимает у окружающих негативный опыт.
Как известно, плохое схватывается быстрее, чем хорошее. Наиболее часто перенимаемые  вредные привычки в подростковом возрасте –  это курение и употребление алкоголя.

Но сегодня немаловажную роль занимают психологические зависимости - наркомания.

В последние годы  у нас установили ограничение на курение в общественных местах. А как известно, запреты привлекают подростков. И именно здесь очень  важно  поведение взрослых - как они соблюдают правила.
Важно  для взрослых быть хорошим примером.

Дети стремятся быстрее стать взрослыми.

На желание курить влияют такие факторы:

- попытки влиться в новую компанию

- желание походить на взрослых

- попытка произвести впечатление.

Что могут сделать взрослые:

- беседы о вредных привычках

- помощь в поиске других путей отличаться

•  поиск положительных качеств у ребенка, которые заинтересуют его сверстников  -Необходимо донести до ребенка, пусть даже на собственном примере, что большинство курильщиков пожалели о том, что когда-то пристрастились к этой пагубной привычке.

Важно не забывать, что механизм подражания – основной инструмент, который толкает школьников к курению.

Организм детей невероятно восприимчив, поэтому побороть возникающую тягу к спиртному сложно.
  Процесс формирования зависимости у подростков достаточно быстрый.

Что надо делать взрослым:

- обсудить с ребенком вред спиртного

- узнать точку зрения на то, как ребенок относится к нетрезвым людям

- объяснить, каким образом алкогольная зависимость возникает, насколько быстро это происходит, как она мешает нормальной жизни

- привести негативные примеры реальных людей, а также непьющих успешных личностей.

Причины появления желания употреблять спиртное аналогичны   в случае с курением. Скука, попытки стать взрослым, мнение, что спиртное помогает справиться с эмоциональным напряжением ...
- сделать все возможное,в переосмыслении подростками способов управления своими эмоциями и проблемами.
Самая устойчивая зависимость возникает из-за приема наркотических и психотропных веществ. Основная задача взрослых – предостеречь ребенка от той самой "пробы", которую могут ему предложить.

Даже после приема одной дозы наркотического вещества уже начинаются активные разрушительные процессы.
А при стабильном применении они могут стать необратимыми. Основная задача взрослых – не допустить этого, предупредить и уберечь.

Наркотики разрушают личность, останавливают рост, развитие, восстановительные процессы в органах. Основные причины детской наркомании – желание подражать, попытка поиска путей для получения новых удовольствий, отсутствие возможности найти способы решения своих проблем, неспособность принимать решения.

Как влияют наркотики на организм ребенка:

- угнетение кашлевого центра (непоправимый вред легким)

- угнетение функции сокращения сердечной мышцы, разрушение стенок сосудов, учащение сердцебиения

-препятствие нормальному росту и развитию

-воздействие на нервную систему – нарушение сна, галлюцинации, апатии, суицидальные наклонности
-подверженность инфекционным болезням.

Чтобы наши дети были здоровы, главная задача - 
учить их, что они, и только они, ответственны за свою жизнь.