Кто спортом занимается,
Тот многого добивается!
Всегда и везде вас ждет успех,
Спорт – это залог ваших побед!

Если  заниматься спортом, то совсем не обязательно,чтобы увлечение спортом было на профессиональном уровне.
Даже если  просто не лениться каждое утро делать зарядку  и побольше ходить пешком, даже это сделает нас дисциплинированным,укрепит силу воли и есть огромная возможность добиться большего успеха, чем те, кто ленив, кто больше времени проводит в положении лёжа или сидя!

“Познай самого себя”, — говорили древние греки, для которых  спортивные состязания стали неотъемлемой частью  культуры.
К тому же именно греки  подарили миру Олимпийские игры.
Еще много лет назад  греки доказали,что спорт помогает человеку понять самого себя, узнать, на что он способен, подойти к пределу своих возможностей, и, возможно, переступить через него.
У каждого  их нас свое понимание что такое спорт.
Для тех, кто гоняет мяч во дворе с друзьями — это захватывающая командная игра. Для того, кто смотрит по телевизору футбольный матч — азартное зрелище, которое заставляет сердце колотиться быстрее.
Но те, кто начал ходить в спортивный кружок, или самостоятельно укрепляют свое тело и здоровье, знают, что спорт — это настоящий труд — и тяжелый, и приятный.
Спорт делает нас сильнее, выносливее.
...16 сентября 1976 года в Ереванское озеро сорвался троллейбус.
Многие из прохожих не рисковали прыгать в воду чтобы помочь  людям, понимали, что у них просто сил на это не хватит.
Как раз в это время спортсмен по подводному плаванию Шаварш Карапетян со своим братом и тренером совершали утреннюю пробежку.
Увидев аварию, они сразу же приступили к спасению людей — Шаварш на глубине, в условиях нулевой видимости, разбил стекло троллейбуса и доставал людей уже в бессознательном состоянии.
По одному за каждый нырок. Всего братьям удалось спасти 20 человек из 92.
После Шаварш больше месяца тяжело болел пневмонией. Выздоровев, он снова начал тренироваться и даже установил свой 11-ый мировой рекорд.

Очень часто спорт даёт  второй глоток жизни, даёт  возможность жить, а не существовать.
Алексей Кузнецов.
Метание копья — это его конек. Неоднократно выигрывал золото и установил мировой рекорд в метании копья.
Алексей в возрасте пяти лет упал с высоты и получил травму позвоночника. Чтобы не сдаваться,  чтобы у сына жизнь продолжалась - мама  начала заниматься с ним спортом.
До сих пор все свои победы Алексей посвящает ей, показывая, что именно благодаря маме он смог не потеряться в жизни и чего-то добиться.
Мария Иовлева.
биатлонистка и лыжница, представляющая Россию на зимних Паралимпийских играх  года.
Маша плохо слышит и не может ходить, но это ей не помешало стать настоящей спортсменкой, о которой знает весь мир.

...Алессандро Дзанарди –  итальянский гонщик Формулы-1 .
Произошла  авария, которая  поделила его жизнь на "до" и "после".
Авария произошла во время гонки в Германии.
Гонщик не справился с управлением , и его развернуло поперек дороги. Через пару секунд в него врезался следующий спортсмен, и Алессандро буквально переломало пополам.
Врачи долго боролись за его жизнь. Сердце спортсмена останавливалось 7 раз. А обе ноги так и не удалось спасти. Но сила воли и большая любовь к жизни вернули итальянца в спорт уже через два года. 
 
Вратарь № 1
Все в России знают, что это Лев Иванович Яшин. Это легендарный вратарь нашей футбольной сборной в те годы, когда советские футболисты были лучшими в мире . Его путь к славе был очень необычным. Вратарём он быть не собирался - хотел стать центральным нападающим.
Но тренер поставил его в ворота.
Яшин никак себя не проявил, пропускал самые простые мячи, и его убрали из команды.
С горя он перешёл в хоккейную команду,
встал на ворота. Здесь он стал мастером спорта, получил первые свои медали.
А потом  он вернулся в футбол.
Так он стал вратарём главной команды страны.
И защищал её ворота целых 30 лет.
Он провел 75 матчев, был признан лучшим вратарём мира. 
Никогда не надо прощаться со своей мечтой, надо идти к ней.
... "Самый сильный человек планеты"  Так называли советского штангиста Юрия Власова.
Вся жизнь Юрия Власова - это постоянное преодоление себя, своей слабости. Ещё в суворовском училище, как и все ребята его возраста, он начал "качаться", наращивать мускулатуру.
К 15 годам он весил уже почти 90 кг, и это были одни мускулы - ни грамма жира! 
Он увлекается штангой, начинает тренироваться, устанавливает первые рекорды.

Звёздный час в спортивной биографии Юрия Власова пробил в Риме - на XVII Олимпийских играх.
Эту Олимпиаду называют именем Власова.
На открытии Олимпиады он шёл впереди нашей команды и нёс знамя страны, причём нёс его одной рукой!
А это, оказывается, очень трудно, и никто до Власова такого сделать не мог. 
Главными его противниками были американцы. Они не сомневались в победе, щедро давали интервью, думая, что запугают советского штангиста.Были уверены, что таким образом уменьшат его уверенность в себе, в своих силах. Соревнования начинали американцы.
Один из них пытался  взять вес 185,  но не осилил его и остановился на весе 182,5 кг. Все с нетерпением ждали, чем ответит Власов.
А  Власов начинает с того веса, который главный соперник взять не сумел, - 185 кг.
В зале поднялась волна оваций - после первой же попытки Власов установил мировой рекорд! Американские спортсмены уже оставили борьбу, а Власов просит установить новый вес - 195 кг.
И так же так же легко расправляется с этим огромным весом.
Это ещё один мировой рекорд! Остаётся третья попытка.
И Власов заявляет: 202,5 кг.
Когда в полной тишине он взял и этот вес  - зал взорвался аплодисментами. За один вечер советский атлет установил 3 мировых рекорда!
После соревнования Власова из зала вынесли на руках. В Олимпийскую деревню Власов шёл пешком, а многотысячная толпа шла следом и кричали его имя.
..."Русское чудо" Это о Владиславе Третьяке.
Он был официально провозглашён лучшим хоккеистом XX века.
Хоккеем он занимался с детства.
Попал к тренеру Анатолию Владимировичу Тарасову.
Тарасов разгадал талант Третьяка и поставил цель: сделать этого парнишку лучшим вратарём в мире.
Владислав Третьяк вспоминал, что
как-то раз подходит он ко мне тренер и говорит:

- Что-то мне, Владик, твоя правая нога не нравится. Никудышная, слабая нога. Завтра выходи на лёд пораньше и приседай.
 Только на правой. Две тысячи раз!
Наутро я приехал на лёд , приседаю да приседаю и чувствую: вот-вот умру.
Поднимаю голову, а за бортом стоит Тарасов:

- Как себя чувствуешь?

- Хорошо, - отвечаю . Жаловаться я не любил .
- Ну ладно, раз ты сегодня выжил,
значит, быть тебе великим хоккеистом. "

И великий тренер не ошибся.
За 16 лет спортивной карьеры Владислав Третьяк не пропустил ни одной тренировки.
И эта история подтверждает мнение, что добиться можно всего, преодолевая лень.